こんにちは、ゴレイです。昨日はフットサルの蹴り納めということで、3時間ほど運動してきました。とてつもなく寒かったので汗をあまりかかなかったことと、先週の加古川マラソンのダメージは残っていたようで、短距離ダッシュはなかなか辛いものがありました…
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